• PORADNIA
    • Współpraca
    • Umów wizytę
    • Opinie
  • Strefa wiedzy i smaku
    • Przepisy
    • Dietoterapia
    • Zdrowe odżywianie
  • Podcast
  • Ebook
  • O mnie
  • Pliki do pobrania
  • PORADNIA
    • Współpraca
    • Umów wizytę
    • Opinie
  • Strefa wiedzy i smaku
    • Przepisy
    • Dietoterapia
    • Zdrowe odżywianie
  • Podcast
  • Ebook
  • O mnie
  • Pliki do pobrania
  • Kanapka z kurczakiem gyros - Poradnia ZAOWOCUJ ZDROWIEM Bernatowicz On-line Oława Strzelce Opolskie |
    Przepisy

    Kanapka z kurczakiem gyros – szybka i pożywna

    8 marca 2022 /

    Kanapki to super rozwiązanie na szybki posiłek, kiedy nie mamy czasu spokojnie zjeść. Możliwości jest wiele. Mogą sprawdzić się również na obiad, jeżeli będą odżywcze.

    czytaj więcej
    Agnieszka Maria Bernatowicz

Instagram

pani.dietetyczka

🥑 proste i pozytywne podejście do żywienia
🌱 miłośniczka zielonych roślin

Dietetyk | A.M.Bernatowicz
Zatrzymaj się na chwilę 💚 #zdroweodżywianie Zatrzymaj się na chwilę 💚

#zdroweodżywianie #zdroweodchudzanie #odchudzanie #dobrenawyki #światłoniebieskie #podjadanie #nawodnienie
Dlaczego nasze ciało nie wygląda tak jak kiedyś Dlaczego nasze ciało nie wygląda tak jak kiedyś a masa ciała w normie ?

#odchudzanie #redukcja #zdroweodchudzanie #zdroweodżywianie #starzenieskóry #starzeniesię
Pierwszy dzień nowego roku 😊 Dzień dobry! O Pierwszy dzień nowego roku 😊

Dzień dobry!

Ostatni rok był dobry. Bardzo dobry. Tak. Mimo, że pojawiły się łzy, złość, rozczarowanie, trudne pytania i decyzje.

Jestem wdzięczna za każdy dzień, który uczył mnie czegoś nowego o sobie, rodzinie, ludziach i świecie.

Od pewnego czasu staram się podchodzić z większą czułością do swojego organizmu oraz pamiętać, że " Życie składa się z dzisiaj". 
I chyba właśnie tego Wam życzę.

Owocnego i czułego dnia
każdego dnia 💚

#nowyrok #wielkopolskiparknarodowy #wycieczka #życie #wdzięczność #dbanieosiebie
Dzień dobry! Jak przygotowania do świąt? U mn Dzień dobry!

Jak przygotowania do świąt? 
U mnie powoli, bardzo powoli.

Wrzucam kilka wskazówek i lecę sprzątać kuchnie 🙈

Owocnego tygodnia 💚

#idąświęta #święta #swietanadiecie #przygotowaniadoswiat #bożenarodzenie #zdroweodżywianie #zdrowienatalerzu #zdrowie #potrawywigilijne
Dzień dobry! Jaki owoc króluje jesienią u Was Dzień dobry!

Jaki owoc króluje jesienią u Was w kuchni?

Osobiście nie mogę zdecydować się. Ostatnio chodziła za mną 🍐, więc ją zatopiłam w cieście czekoladowym.

#jesień #gruszka #ciastoczekoladowe #ciastodomowe #czekolada #domowewypieki #mąkaorkiszowa
Czy macie wszystkie literki Nutri Score w swojej k Czy macie wszystkie literki Nutri Score w swojej kuchni? Mi zabrakło B 😔

System za pomocą liter i kolorów pokazuje wartość zdrowotną danego produktu. Więcej informacji o nim na blogu.

Owocnego dnia 💚

#zroweodżywianie #zdrowejedzenie #wiemcojem #zakupyzgłową #wartośćodżywcza
Dzień dobry! Sezon na jesienne wycieczki uważam Dzień dobry!
Sezon na jesienne wycieczki uważam za otwarty!

Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam 🍁
Zarówno złotą jak i deszczową 😊

#jesień #zamekksiąż #ruiny #wycieczka #dolnyśląsk #dietetyk #ruchtozdrowie
Poznaj moją historię i dowiedz się dlaczego uwa Poznaj moją historię i dowiedz się dlaczego uważam, że zdrowe odżywianie to niekończąca się przygoda

#zdroweodżywianie #dietetyk #podcast #zdrowejedzenie #zdroweodchudzanie
Dzisiaj pochwalę się... #migrena Zauważyłam, Dzisiaj pochwalę się... #migrena

Zauważyłam, że jest mi lepiej jak jest cieplej w głowę.

 💚

#bólgłowy #czapkawełniana #zimno @piumo_pl
Zobacz więcej Obserwuj

Facebook

Przepisy kulinarne
  • REGULAMIN I POLITYKA PRYWATNOŚCI
Ashe Motyw przez WP Royal.