Składane naleśniki – proste i pyszne naleśniki z mąki orkiszowej
Propozycja na oryginalne naleśniki. Dodatkowo pomysł na wykorzystanie mięsa, które zostało po przygotowaniu zupy lub bulionu.
Składane naleśniki – proste i pyszne z mięsem o smaku gyros
Składniki
- usmażone naleśniki* wg swojego ulubionego przepisu
- mięso gotowane
- papryka czerwona
- mix sałat
- jogurt naturalny
- czosnek
- przyprawa typu gyros
- olej rzepakowy
Sposób przygotowania
- Mięso rozdrobnić na mniejsze kawałki. Przyprawić i wymieszać razem z olejem.
- Paprykę pokroić w paseczki.
- Jogurt wymieszać z rozdrobnionym czosnkiem.
- Rozłożyć naleśnik. Na ¼ jego części nałożyć mięso. Obok na kolejną ¼ mix sałat. Polać obie części jogurtem. Naleśnik złożyć na pół. Na połowę powierzchni nałożyć paprykę i ponownie złożyć na pół.
* Przepis na naleśniki orkiszowe lub owsiane
Jeżeli nadal szukasz swojego idealnego przepisu na ciasto naleśnikowe to możesz wypróbować mój.
Składniki (na ok. 7 sztuk):
- 200 g mąki orkiszowej lub owsianej
- 1 szklanka mleka lub napoju roślinnego
- 1 szklanka wody
- 2 jajka
Sposób przygotowania:
- Wbić jajka do miseczki i dodać resztę składników. Wszystko razem wymieszać. Odstawić na 30 minut.
- Naleśniki smażyć na rozgrzanej patelni z niewielką ilością tłuszczu.
Poniżej kilka inspiracji na inne naleśniki i placki.
Jeżeli chcesz być na bieżąco z artykułami i przepisami to zapraszam do obserwacji moich kanałów społecznościowych.
Fanpage A.M.Bernatowicz – zaowocuj zdrowiem
Instagram pani.dietetyczka
Może Ci się spodobać
Domowa pizza z patelni dla zabieganych – szybki przepis
Kanapka z kurczakiem gyros – szybka i pożywna
